为普及心理健康知识，强化同学们的自我认知、情绪管理以及应对压力和挑战的能力。2024年12月4日，由学院大学生心理健康教育中心主办，大学生心理健康协会承办的第五届125心理健康周之大学生心理知识竞赛在槽郢校区和紫蓬校区同时举行。2023级、2024级共计300名学生报名参加。

比赛前期，学院通过线上线下的方式对本次比赛进行了多渠道的宣传，此次竞赛的内容涵盖心理健康的各个方面，从自我情绪调节到人际交往，从学习辅导到生活适应能力培养，题目设计以学生熟悉的情境为主，贴合学生生活实际，引导学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，提高自我认知和心理调节能力。学院大学生心理健康教育中心将心理知识题库提前准备好发放给报名参赛同学，让参赛同学充分备赛。经过激烈的角逐，最终评选出了一等奖10名、二等奖15名和三等奖20名。

本次心理健康知识竞赛的成功举办，不仅有效提高了同学们对心理健康问题的关注，还极大地推动了心理健康知识的广泛普及与传播，进一步提升了大学生群体对心理健康问题的认识与重视程度。

（文/图：熊思怡；审核：刘浩冉；责编：林杜鹃）