学院大学生心理健康教育中心于11月16日开始，通过21天打卡的方式，培养学生良好的行为习惯，帮助学生克服拖延，学会自我规划，促进学生心理健康和全面发展。活动吸引了296名学生报名参加。

活动中，同学们通过QQ群打卡程序，将每日好的习惯记录拍照并上传至指定程序，之后有专门的工作人员对每日打卡的数据进行筛选统计，并定期将统计结果公示，接受同学们反馈。同学们积极参与，勇敢走出舒适圈，不断突破自己，在较短的时间内有了大的进步，为以后的学习、生活打下了坚实的基础。

此次活动预计在12月中旬结束，学院将对连续完成7天、14天和21天打卡的同学进行奖励。

（文/图：林杜鹃/王华松；审核：许花；责编：郑峰敏）