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学院开展心与心愿朋辈团体心理成长第八十二次活动

作者: 时间:2024-03-13 点击数:

2024年3月12日,学院心与心愿朋辈团体心理成长第八十二次活动在紫蓬校区笃行楼二楼大学生心理健康教育中心团体心理活动室开展,活动由院大学生心理健康协会网信部副部长张盈同学主持,采取线上和线下相结合的方式,共有21人参加此次活动。

本次活动的主题是“爱上不完美的自己”,目的是引导青年学生不要因为自己的不完美而焦虑,帮助青年学生直面正视自己的不完美,才是真正爱自己的开始。活动前期,院大学生心理健康协会的同学在紫蓬校区各个宿舍楼下分别设立匿名信箱,学生们通过匿名书写自己的心事表达自己不完美的地方,院大学生心理健康协会的同学整理出大家普遍比较关注的热点条目。活动中,现场的同学们同样通过匿名方式写下对自己不满意的地方,带领人随机抽取,并带领参与的同学们用积极心理的角度变换这些不完美的信息。

通过此次活动,同学们了解到,人无完人,每个人用积极的角度去看问题,问题就有可能不是问题。

(图/文:叶鑫/张若曦;审核:许花;责编:林杜鹃)