2024年3月5日,学院心与朋辈团体心理成长第八十一次活动在紫蓬校区笃行楼二楼大学生心理健康教育中心团体心理活动室开展,活动由院大学生心理健康协会副会长马雨乐同学主持,采取线上和线下相结合的方式,共有20人报名参加此次活动。
本次活动的主题是“新的一年,新的起点”,旨在鼓励现场的同学们积极规划新的一年,增进参与者之间的交流,分享彼此的成长故事和经验,培养大家的时间管理和目标设定能力,助力实现新年计划。本次活动分为三个部分展开:“过年期间都做了哪些趣事,家乡习俗有哪些”,“邀请学长或老师,分享他们的新年计划和成功经验,激发大家的参与热情”,“在活动现场设置互动区,参与者可以在此分享自己的新年计划,与其他人交流心得”。现场参与的同学积极进行讨论交流。
通过此次活动,同学们学会了如何进行时间管理和目标设定,为实现自我设定的计划奠定了基础。
(文/图:冯梓豪/胡瑞;审核:许花;责编:林杜鹃)