为进一步发挥学院四级心理网络体系作用,持续加强学院心理健康教育工作队伍建设,11月20日下午,学院在紫蓬校区大学生心理健康教育中心通过线上线下的方式组织开展了“朋辈心理骨干心理培训之会谈技巧”心理危机干预四级网络成员专题心理讲座。讲座由学院大学生心理健康教育中心林杜鹃老师主讲,班级心理委员、寝室长、院大学生心理健康协会会员近250人报名参加。
讲座开始,林老师提出作为助人者的三个前提条件:合适的态度、良好的沟通技术、帮扶能力。随后,林老师以简明清晰的语言,生动具体的案例把参与培训的学员带入具体情景之中,她向大家介绍了什么是倾听、如何有效提问以及恰当的运用鼓励和重复技术,提出同学们相处应该要做到真诚、尊重与共情。针对提升共情能力,指出要让自己放在当事人的地位和处境上,尝试感受他的喜怒哀乐,只有感受越准确、越深入,共情层次也就越高。在谈到运用朋辈心理辅导技巧时,林老师强调辅导的目的在于协助当事人面对问题、解决问题,切不可将自己的意志强加于当事人的意志之上。
本次讲座激发了我院心理危机干预四级对心理健康知识学习的渴望和对心理工作的热爱,提升了朋辈心理骨干的心理危机识别能力和朋辈心理辅导技能,为更好地发挥大学生自助、互助、助人的积极性和主动性奠定了扎实基础。
(文/图:林杜鹃/杨倩雯;审核:许花;责编:熊思怡)