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学院举办春季心理健康讲座暨朋辈心理技能提升培训

作者:林杜鹃 时间:2023-03-29 点击数:

3月28日,在紫蓬校区励学楼三阶结合线上直播平台,学院大学生心理健康教育中心组织开展了以“塑造阳光心态”为主题的朋辈心理辅导队伍培训。培训由学院大学生心理健康教育中心林杜鹃老师主讲,21、22级各班级心理委员、寝室长参加了培训。

本次培训主要从春季心理问题多发的原因、表现形式、情绪对健康的影响以及调节方法等方面详细讲解,培训结尾部分,林杜鹃结合学院朋辈心理辅导工作特点,着重从“三乐”---自得其乐、助人为乐、知足常乐进行分析,引导学生学会在学习生活中体验,在体验中成长。

朋辈心理辅导队伍是学院心理工作队伍的重要组成部分,也是学院心理危机预防和干预的重要环节。通过“朋辈教育”形式,彰显榜样力量,实现朋辈辅导“学友相携、共同进步”的目标。

(撰稿:林杜鹃 审核:许花)