近日，根据《安徽省教育厅转发教育部思想政治工作司的通知》文件要求，学院深入开展了“五个一”心理健康教育工作。

一套心理微课

针对学生由于疫情常态化管理期间出现的各类焦虑、抑郁等情绪，各系纷纷围绕人际交往、情绪管理、心理疾病预防等方面录制了系列微课，张晓晴老师以情绪和人际交往为主题，教会同学们如何调节情绪；李文老师通过房树人心理解析帮助同学们释放压力；水蓉老师以疫情期间同学们需要做些什么提升朋辈互助能力；高丹丹老师通过大学生心理咨询理论知识的普及让同学们懂得遇到困难及时求助。

一批暖心贴士

霍家金老师深入学生宿舍，了解并激发学生的兴趣爱好；刘琳老师了解到学生课业压力大，深入学生中间与学生进行一对一谈心谈话，进行心理疏导，教学生学会缓解自己的不良情绪。学院大学生心理健康教育中心、辅导员老师也纷纷根据制作各种暖心贴士回应学生的各种心理困惑。

一次班团活动

电子信息系21403班自2022年春季学期开始，开展每周keep跑团活动，4月因学院疫情防控需要，每天在固定时间点由寝室长带领寝室全体成员开展多样化运动，并录制视频打卡，以体育锻炼打卡形式有效培育积极心态。

此外学院大学生心理健康教育中心积极组织学院学工老师和专兼职心理辅导员近70人参加为期6天的心理专题培训，精心帮助队伍提升能效。对学生出现的典型问题开展集中会商政策。此次“五个一”工作的开展极大增强了学院学生心理健康教育工作。