2022年5月17日晚，徽商职业学院开展心与心愿朋辈团体心理成长第四十二次活动在紫蓬校区笃行楼二楼大学生心理健康协会团体心理活动室开展，本次活动由院大学生心理健康协会宣传部部长张家宝同学主持。

本次活动主题是“与自己和解”。活动开始，主持人让每位同学开始自我介绍，并且详细说明了本次活动流程，主持人首先引领同学们对“学会释然，与自己和解”这个个主题展开交流和讨论。随后张家宝同学又以“每个人一生总会遇到这样一个问题，就是不管你做怎样的事情，总是有人不认同，但是这又如何呢？”为话题与同学们开始讨论。然后同学们都积极的参与讨论，现场气氛活跃。最后主持人以播放歌曲《Monster》结束了今晚的活动。

通过此次活动，同学们对在遇到挫折和情绪不好的时候，找到了一些在认知方面的调节技巧。（文 赵欣悦/朱影）