疫情发生以来,学院大学生心理健康教育中心快速响应,根据学院疫情防控要求,组织开展关爱学生心理健康系列活动,切实加强学生在疫情期间的心理健康教育。
加强线上讲座,减轻心理困惑。组织学生参加《疫情封校状态下心理调适策略》、《疫情下的心理健康与自我支持》、《让生命更加充盈蓬勃》、《疫情迁延跌宕,如何安心生活》、《疫情下的自我心理健康管理》等系列线上讲座,引导学生乐观应对学习、生活,积极面对疫情带来的压力。
抗疫“手势舞”,引导群接力。指导学院大学生心理健康协会拍摄抗疫“手势舞”, 在全院发起接力号召,展现了学院学生朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌,更用这种方式坚定广大师生战疫必胜的信念与决心。
一日一话题,加强朋辈互动。心理中心老师每天在心语心愿朋辈心理互助小组QQ群发布有关疫情期间的相关心理话题,引导群里同学积极发言和讨论,加强朋辈互助的同时,提升自我心理品质。
相遇闻心坊,音乐达疗愈。运用音乐治疗的方法舒缓学生的情绪,同时通过“音乐疗愈”的办法,调节心理和生理状态。
开通线上心理服务,做好学生安抚疏导。疫情期间,心理咨询服务改为以线上咨询为主,有需要的学生可以通过线上QQ语音的方式进行咨询。