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【“一站式”学生社区】学校开展阅心坊第二十七期活动

作者: 时间:2026-04-10 点击数:

2026年4月9日,学校在紫蓬校区和槽郢校区同步开展了阅心坊第27期活动,活动由心理委员联合会信息部副部长张守权同学带领,共有17名同学报名参加读书会。

本次阅读书目为《蛤蟆先生去看心理医生》,阅读内容为第十二章“情绪温度计”,同学们畅谈感悟,张昕怡同学分享:“情绪温度计要测量自己的刻度,而不是别人的天气预报”,引导大家聚焦自我情绪觉察,拒绝被外界评价裹挟”;梁心语同学分享:“我们用童年的盾牌对抗世界,却忘了这盾牌早成了扎进骨头的倒刺”,深入剖析原生家庭对个体认知模式的塑造;汪卢旺同学感悟:“愤怒可以化成冰,也可以烧成火——关键是看你自己”;朱舒雅同学表示:“人生坐标不是星座,是你亲手刻在心脏上的导航仪”。

此次读书会引导大家在阅读分享中觉察自我、接纳自我,学会以积极心态面对学习生活中的挑战。(文/图:牛家乐;责编:熊思怡)

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