2025年9月9日，学院在紫蓬校区开展舒心坊第十八期活动，本次活动由院大学生心理健康协会会长吴敏带领，本次活动共有20名同学参加。

本期活动以“情绪树洞匿名来信”为主题。在日常生活中，学生常面临学业压力、人际关系、自我成长等多种议题，但有的时候又常常困惑于找不到一个压力的宣泄口。带领者通过前期收集与主题相关的资料，现场组织了积极的集体讨论环节。同学们共同探讨情绪管理的方法，互相分享实用的心理调适策略，并彼此给予真诚的鼓励与支持。

本次活动不仅为同学们提供了有效的情绪疏导途径，也进一步提升了同学们对负面情绪的认知与管理能力。

(文:汤玉芬;审核:林杜鹃 刘浩冉;责编:熊思怡)