2025年5月13日,学校在槽郢校区开展舒心坊第十四期活动,活动由学院大学生心理健康协会组织策划部副部长陈宇曦同学带领,共有10名同学报名参加。

本次活动主题是“心灵驿站,舒心之旅”。活动伊始,带领人通过轻松有趣的互动游戏迅速拉近了同学们的距离,帮助大家卸下心防,全身心投入其中。随后的"心灵树洞"环节中,同学们轮流分享自己的成长故事、情感困惑和生活感悟。有的讲述学业压力下的焦虑,有的分享人际交往中的困惑,还有的表达对未来的憧憬与迷茫,大家认真倾听,不时给予温暖的回应和建设性的建议。活动还特别设置了“最具感染力分享”评选,通过匿名投票选出最打动人心的故事,进一步增强了参与者的共情与联结。
本次“舒心坊”活动通过沉浸式体验与互动交流,有效缓解了同学们的心理压力,让他们感受到心理支持的重要性,促进了自我觉察与人际理解。
(文/图:吕亚楠/吴子康;审核:林杜鹃 刘浩冉;责编:熊思怡)