2024年11月26日,学院在紫蓬校区团体心理活动室开展舒心坊第八次活动,本次活动由学院大学生心理健康协会咨询部部长汪旭带领,共有20人报名参加。
本期活动主题是“关注心理健康,共同成长”。活动开始,带领人跟同学们介绍常见心理问题及应对策略、情绪管理的重要性和方法等内容。随后,让同学们两两分组,运用心理术语开展“你做我猜”活动,通过游戏增进对心理学相关概念的理解与感受。学生们诉说自己内心的烦恼或开心的事,由其他同学出谋划策、给予回应。
本期活动宣传了心理健康知识,提高了学生心理健康意识,同时培养了学生积极健康的心态和生活方式。
(文/图:余远新/高小宝;审核:许花;责编:林杜鹃)