2024年5月28日，学院心语与心愿朋辈团体心理成长第九十一次活动在紫蓬校区笃行楼二楼大学生心理健康教育中心团体心理活动室开展，活动由院大学生心理健康协会副会长马雨乐同学主持，采取线上和线下相结合的方式，共有20人报名参加此次活动。

本次活动的主题是：从“心”出发。在面对激烈的社会竞争时，我们要从内心出发、寻找力量、确定方向，并坚定自己的价值观和信念，帮助同学们如何正确看待以及缓解压力。本次活动分为四个部分展开，分别是“观看活动主题视频引发大家对活动的关注和讨论”“让同学们相互交流并一起讨论，活动之后写个小结”“通过实际操作，让参与者体验心灵成长的方法和技巧”“引导参与者进行签到”，现场参与者都在分享自己的经历和经验，交流融洽，讨论激烈。

随着现代社会竞争日趋激烈，人们对自己的要求也越来越高，不管是在学习、工作和生活中，都希望能取得更好成绩，因此，保持内心的平静与坚定至关重要。希望同学们能够专注自我，努力提升自我心理积极品质去面对这个社会。

（文/图：张韩/朱妍熙 ；审核：许花；责编：林杜鹃）