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学院开展第三十八期“心灵相约读书会”

作者: 时间:2024-03-21 点击数:

2024年3月20日,学院在紫篷校区笃行楼二楼大学生心理健康中心团体心理活动室开展了第三十八期“心灵相约”读书会活动,共有20人参加此次读书会。

本次阅读书目为心理书籍《蛤蟆先生去找心理医生》,活动由曹梦欣同学主持。阅读内容为蛤蟆先生在苍鹭的帮助下从童年经历中探索自己的内心,每位同学就书籍的内容分享了自己的感受,兰梦婷同学:“与朋友交谈可以使心里压抑的情绪得到缓解。”李晶晶同学:“大多数的家长对自己的孩子都会比较严格,因为都希望自己的孩子未来的成就能够超越自己,有一个更好的未来。”潘彩云同学:“不是发自内心就不能带来真正的改变。”等等。本期读书会共完成了三个章节的阅读。

此次读书会,许多同学表示要更好地理解自己,学会处理愤怒的情绪,这就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。

(文/图:张宇/刘硕文;审核:许花;责编:熊思怡)