2023年10月31日，学院心与心愿朋辈团体心理成长第七十一次活动在紫蓬校区笃行楼二楼大学生心理健康中心团体心理活动室开展，本次活动由院大学生心理健康协会网信部部长叶鑫同学主持，采取线上和线下相结合的方式，共20人报名参加此次活动。

本期活动的主题是“我的情绪我做主”，此次沙龙活动从如何感知情绪、情绪的命名以及调节情绪三个部分展开。同学们积极参与，尤其是在面对消极情绪来临时，所采取的应对方法做了充分的交流。

本次心理沙龙活动内容丰富、针对性强，令同学们受益匪浅。相信同学们在今后的学习和生活中都能够更好地应对消极情绪，勇敢地迎接各种挑战！

（文/图：叶鑫/钟健涛；审核：许花；责编：林杜鹃）