2023年10月11日，学院心与心愿朋辈团体心理成长第六十九次活动在紫蓬校区笃行楼二楼大学生心理健康中心团体心理活动室开展，本次活动由院大学生心理健康协会宣传部部长钟健涛同学主持，采取线上和线下相结合的方式，共20人报名参加此次活动。

本次活动的主题是“说说那些烦心事”，本次活动的目的是让同学们说说自己的烦恼，并分享一些每个同学遇到烦恼时的解决方法。活动分为两个部分：“自己遇到的烦心事”、“遇到烦心事时是如何解决的”。同学们积极的分享了一些能有效地解决一些烦心事地方法，拥有一个积极开朗的心态是解决所有烦恼的重要因素。

本次活动同学们认识到每个人活在世上，不可能事事尽如人意，遇到烦心事呢，也很正常，关键是看我们如何化解突如其来的坏情绪。接纳普通的自己，原谅自己的失误，允许自己出错。接纳一切，让花开花，让树成树。

（文/图：叶鑫；审核：许花；责编：林杜鹃）