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徽商职业学院开展第二十二期“心灵相约读书会”

作者: 时间:2023-09-14 点击数:

2023年9月13日,徽商职业学院在紫篷校区笃行楼二楼大学生心理健康中心团体心理活动室开展了第二十二期“心灵相约”读书会活动,共有20人报名参加此次读书会。

本次阅读书目为心理漫画书《蛤蟆先生去找心理医生》,活动由李君妍同学主持。阅读时,每个同学都被漫画的内容所触动并分享了自己的感受,曹梦欣同学:“朋友在生活中的作用是非常重要的,为我们提供力量”。吕子涵同学:“不是对于在意别人的看法,要学会正确面对自己”。朱锦:“良好的心态取决于自己”等等。本期读书会共完成了五个章节的阅读。

此次读书会,许多同学表示通过对于这本书前五章的阅读,感受到了抑郁情绪的整个过程和心理状态。在生活中遇到这些情况要学会向朋友以及家人倾诉,进而快速的调节自己消极的情绪。

(撰稿:张宇 林杜鹃;审核:许花;责编:郑峰敏)